Biegi przełajowe – czym są i jak się przygotować?
"Zwykłe” bieganie po asfalcie, chodniku, innych utwardzonych nawierzchniach lub wcześniej wydeptanych ścieżkach to dla Ciebie za mało? Zaczynasz poszukiwać nowych wyzwań, które sprawdzą Cię nie tylko pod względem fizycznym, ale również zweryfikują Twój charakter i ducha walki? Jeśli choć na jedno z tych pytań z Twoich ust padnie stanowcze “TAK! - to znak, że warto opuścić strefę komfortu i spróbować się w innej dyscyplinie.